いきいきふれあい教室のお知らせ
健康運動指導士のもとで、一緒に体操・仲間作りをしてみませんか？
そして、いつまでも健康で、自分らしい生活、過ごしませんか？
以下の要領で“いきいきふれあい教室”が開催されます。
どうぞお気軽にご参加ください。
実施時期：平成25年5月～平成26年3月
毎週火曜日 AM9：30～AM11：30
会場 ：(社福)松涛会 はまゆう苑地域交流ホーム
内容 ：音楽にあわせた体操を中心に、転倒骨折予防のための筋トレや
レクレーション等を実施
対象者 ：65歳以上の運動が可能な方
参加費 ：無料
【お問い合わせ・お申し込み先】
コスモス在宅介護支援センター
下関市横野町3丁目16-5
担当：佐藤・新井・秋本
松涛会広報委員会
